2026年世界杯观赛指南：场馆、时差与直播平台一览
美国、加拿大、墨西哥三国联合主办，16座城市，48支球队，80场比赛。本指南为您详解所有场馆、时区转换及官方直播渠道，让您不错过任何精彩瞬间。
🏟️主办场馆
全部场馆 >
大都会人寿体育场
纽约/新泽西 | 决赛场地
容量: 82,500人
阿兹特克体育场
墨西哥城 | 开幕战
容量: 87,523人
索菲体育场
洛杉矶 | 淘汰赛
容量: 70,240人
BMO球场
多伦多 | 小组赛
容量: 30,000人(扩建后)
16个场馆横跨北美，每个都独具特色。点击“全部场馆”查看完整列表。
🕐时差换算
详细时区 >北美时区分布
- 东部时间 (ET)UTC -5
- 中部时间 (CT)UTC -6
- 山地时间 (MT)UTC -7
- 太平洋时间 (PT)UTC -8
与中国时差对照
- 东部时间 (ET)-13小时
- 太平洋时间 (PT)-16小时
例：纽约20:00 ET = 北京次日09:00
观赛时间建议
小组赛多安排在本地时间13:00-22:00，对应北京时间为凌晨至上午，适合早起观赛。
使用本平台赛程页的自动时区转换功能，一键切换为您本地时间。
📺直播平台
全部平台 >
FOX Sports (美国)
英语直播，全部64场
TSN / RDS (加拿大)
英/法语直播
Televisa / TV Azteca (墨西哥)
西班牙语直播
CCTV / 咪咕 / 抖音 (中国)
中文直播，全场次覆盖
以上为各地区主要持权转播商，具体直播场次请关注各平台公告。
完整赛程预览
查看全部赛程 >| 日期 (当地时间) | 阶段 | 对阵 | 场馆 | 直播平台 |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-11 20:00 (ET) | 开幕战 | 墨西哥 vs 待定 | 阿兹特克体育场 | Televisa, FOX |
| 2026-06-14 15:00 (PT) | 小组赛 | 美国 vs 英格兰 | 索菲体育场 | FOX, TSN |
| 2026-06-20 18:00 (ET) | 小组赛 | 巴西 vs 法国 | 大都会人寿体育场 | FOX, TSN, Televisa |
| 2026-07-04 19:30 (ET) | 1/8决赛 | A1 vs B2 | BMO球场 | TSN, FOX |
| 2026-07-19 18:00 (ET) | 决赛 | 冠军争夺战 | 大都会人寿体育场 | 全球同步直播 |
以上为模拟赛程，最终对阵及时间以国际足联官方抽签及赛程为准。所有时间均已标注时区。
观赛实用小贴士
🎫
门票购买
官方门票通过FIFA官网抽签发售，请认准唯一渠道，谨防诈骗。
🌍
签证与旅行
前往北美三国需提前办理相应签证，建议至少提前6个月准备。
📱
官方App
下载FIFA官方App获取实时比分、新闻及数字门票管理功能。
🍿
观赛派对
各主办城市将设立官方球迷区(Fan Fest)，免费入场，大屏直播。